martes, mayo 13, 2008

MAR.....


El pasado sábado y siguiendo con el plan de entrenamiento que Carlos G Cuenca ha diseñado para el CN La Nucia bajamos a la playa de poniente a nadar.
Tenia ganas de hacerlo en el mar y empezara rentabilizar mi flamante neopreno comprado apenas hace un mes.
Allí nos presentamos : Chinner, Alex, Laura,Eduardo,Carlos y su mejer Arantxa.
Un circuito de unos 400 metros repetido 5 veces con carrera por la arena fue el entrenamiento. Como anécdota Alex casi pierde un dedo del pie, ya que por sorpresa y sin motivo aparente se le empezó a poner amarillo y tuvo que dejar la 4 y 5 serie a medias.
Es siempre un placer nadar en el mar, al aire libre y sobre todo sin las prisas del resto de la semana.

El mar nos acompaño y aunque parecia que estaria picado al final se pudo nadar con relativa comodidad.
No tengo foto del grupo ,pero si me quedo bateria para hacerme una con el "coach" y con Alex "dedo amarillo" Cabellero.

1 comentario:

karin3o dijo...

Baaaa q mariquitas!! si el agua alli ardeee, jejeje. Aqui esta mas fria q en Benidorm en invierno...
Dentro de poco nos veremos.
Un abrazo.